お肌の調子が最近よくないなぁ・・・という方。 よく眠れていますか？   日中、仕事で嫌・・・

「美肌のための特効薬とは！？」の続きを読む

  私が10年ほど学び続けている武当式中国武術には、 太極拳や形意拳、八卦掌などがありますが、 その・・・

「『きれい』にも、マインドフルネス。」の続きを読む

  今日は、あるところが主催する企業向けの交流会に参加しました。 企業にお勤めの方や経営者の方で、計・・・

「ご縁に感謝♡」の続きを読む

お忙しい方にピッタリ！お手紙形式のセラピー 「サクセス・レター」ご体験のお声です。   始める前は、・・・

「お手紙形式のセラピー「サクセス・レター」『自分の中でやりたいこと・目指していることの軸が自然と形成され実感できてきました！』 女性 40代」の続きを読む

「笑いヨガ」って、ご存知ですか？ 今日は、ALOHA　SHONAN　Laughter　Yoga　Clubの 小・・・

「♪人生～、すべて思い込みぃ～～！イェ～イ！！♪」の続きを読む

「『チャンチャンチャーン、チャンチャンチャーン・・・』 ハイ、この先を続けて歌ってみて！」   子供・・・

「この曲、なーんだ。」の続きを読む

疲れた時って、 視線が下がります。 気持も落ちて 理由なく心細くなったり、悲しくなったり、 ムカムカしたり、も・・・

「顔もココロも上向きに！」の続きを読む

“なりたい私”になるためには、頑張らないのが大事。 “なりたい私&#822・・・

「「そんなに頑張らないで！」と言われると、頑張っちゃう不思議。」の続きを読む

外側から見えにくいところって、お手入れをつい後回しにしてしまいがちではないですか。 たとえば、髪の毛が伸びて髪・・・

「こころのお手入れ。」の続きを読む

これは私が実際に体験したことです。 私はヒプノセラピストになるためのトレーニングを受ける2年以上前から、 左側・・・

「ヒプノセラピーと消えた左腰と首の痛み」の続きを読む