顔もココロも上向きに!
疲れた時って、
視線が下がります。
気持も落ちて
理由なく心細くなったり、悲しくなったり、
ムカムカしたり、もうダメだ・・・と思ったり。
そんなとき、意識して顔を上に向けてみてください。
見えるものが変わります。
そして、顔のタルミも防げます!
視線が変わると、
見えるものが変わって、
見えるものが変わると
気持も変わってきます。
こういうことって、昔から言われているし、
単純なことですが、
疲れすぎていると、
以外に気がつかないものです。
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