今年も大変お世話になりました🌿 大きな変化があった方も、ちょっとずつ変化している方もいらっしゃる・・・

「今年も大変お世話になりました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡」の続きを読む

  お肌の調子が最近よくないなぁ・・・という方。 よく眠れていますか？   日中、仕事で嫌・・・

「美肌のための特効薬とは！？」の続きを読む

  私が10年ほど学び続けている武当式中国武術には、 太極拳や形意拳、八卦掌などがありますが、 その・・・

「『きれい』にも、マインドフルネス。」の続きを読む