目の下のクマ。

他の部位とくらべ皮膚の薄さもあって、

目の下は血液の色をよく反映すると言われています。

目の周りの黒ずみは、大きくは2つの原因が考えられるそう。

ひとつは血行障害で、もうひとつは泌尿・生殖器を支配する

五臓の腎のおとろえなんですって。

血行障害は、

・肉のとりすぎ

・喫煙

・夜更かしなどの生活習慣

・精神的ストレス

・過労

・貧血

・寒さ

などが原因になり、

泌尿・生殖器を支配する腎が弱ると、

ホルモンの分泌が悪くなり、クマをつくるだけでなく

皮膚全体が黒ずむ傾向があるそうです。

お手入れしても、なかなか改善しないクマは、

生活習慣をちょっと見直したり、

意識的にリラックスする時間をもつと、

いいことがあるかも！

参考文献:「顔を見れば病気がわかる」猪越恭也著 草思社