朝起きて、鏡を見る。

「エ～！今日は大事な日なのに、まぶたがむくんでる～～(・_・;)」

なんてこと、たまにありませんか。

 

寝る前に、水分をとりすぎたわけでもないのに

朝起きたら、まぶたがむくんでいるのは、

身体の「水分のめぐり」がうまくいっていない、ということのよう。

原因としては、腎臓、胃腸、心臓などの働きが弱まっていることもあるそう。

たとえば、

<腎臓>

・疲れやすい

・足腰がだるい

・口が乾く

・尿の出が悪い

・尿が近い

<胃腸>

・大便がやわらかい

・下痢をしやすい

・お腹がチャプチャプ・グルグルと鳴る

・食欲不振

・吐き気

<心臓>

・足のむくみ

・動悸

・胸の痛み

・左肩の強いコリ

など、当てはまれば、まぶたのむくみと関係しているかもしれないようです。

部分だけでなく、他との関係のなかでみていくのが大事なんですね(^-^)

 

 

 

参考文献:「顔を見れば病気がわかる」猪越恭也著 草思社